そんなに数はないけれど、たまにリラクゼーションサロンで見ますよね、このメニュー。
実は日本発祥のこのヒーリングメニューについてご説明します。
レイキとは？
大正末期に臼井甕男（うすい みかお/1865～1926）が断食瞑想の末に、得られたエネルギーをレイキとして創始した霊気療法のことを指します。
要するに
生命の活性化をはかり、体内の「生命エネルギー」（自然治癒力・人生を生き抜く活力）の調整、活性化を図るというものです。
生命エネルギーって？
他にも呼び名はさまざまで、
「レイキ」、「オーラ」、「気」、「生気」、「霊子」、「生命磁気」、「プラーナ」、「人体放射」
などとも呼ばれています。
具体的には何をするの？
念力・精神集中などの個人パワーを使うものではありません。
気功の一種と考えられています。外にある気（エネルギー）を体内に採り入れ、自分を仲介させて気（生命エネルギー）を流すというものです。
ハンドヒーリングを応用・改変したものだと考えられています。
手で力を貯め込み、発する手法です。
レイキの種類
ざっくり分けて、「伝統式」と「西洋式」に分けられます。
伝統式レイキとは？
臼井甕男（うすいみかお）が作りだした発祥ともなるレイキがこちら。
最初に創始された時のままの手法・形式・手順がそのまま今も継がれている形ですね。
ひとつの特徴として、「精神面の向上を臨む」のが目的となっています。
西洋式レイキとは？
西洋式レイキは、願望達成のノウハウを取り入れるところが多いようです。
“霊気を活用して、安らかに豊かに、価値ある人生を生きる”という臼井先生の遺志を伝えるものではありません
歴史で見るレイキ
1923年、関東大震災の際に負傷者の手当てに用いられたという。
欧米では「健康関連の仕事に従事する人の必須科目」と言われており、諸外国の教科書や辞書にも収録・記載されています。
