ダイエットそのもののメニューもしばしば見かけることも多いかと思いますが、「耳つぼダイエット」って最近多いと思いません？一度知ると、その確実さに興味が沸くかと思います。

耳つぼダイエットとは？

耳つぼを刺激し（体内の脂肪＆エネルギー代謝を刺激）、
食事量やカロリー、食べるものの質などをコントロール＆チェックするダイエット指導方法のひとつです。

ただつぼを刺激するだけでは普通のダイエット法となんら変わりはないのですが、そこに食事抑制プログラムを加えることによって、

◆リバウンドしない

◆体内の脂肪を燃やし、隠れ肥満を改善
◆体質改善とともに健康な身体づくり

などにも効果を与えます。

「プランに沿ったダイエット法」だから「我慢」が少ない。

普通のつぼ押しや痩身法との違い

それなら「つぼ押し」と「痩身法」をミックスさせただけ？とも解釈できちゃいますが
そうじゃないんですね。

耳つぼダイエットは、前述したように「痩身」に関するプログラムではありません。
「健康なからだづくり」と「ダイエット」を線で結びつけたものになります。

つまり、
生理不順、精神安定などのつぼを刺激することで、
"痩せて"＆"内からも外からもきれいになり"＆"病気知らずの健康体"を手に入れる
のが一番の目的となります。

ほとんど、サロンでの耳つぼは押すようなマッサージ法ではなく、
専用の耳つぼシールを貼るだけです。

あとは心理的な疲弊を取り除くカウンセリングをし、その結果に基づいて
個々に合った食生活・栄養摂取（欠乏している栄養の補助）を促します。

"耳つぼダイエット"のあるサロンって？

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Filed under: Category Q&A（疑問）, 美容情報 | Tags: つぼ,健康,痩身法,耳つぼダイエット by admin